23 chapitres consacrés aux coutumes, croyances, parler, costumes, faune, flore et gastronomie de la Savoie. L'ouvrage met en avant le sentiment d'unité d'anciennes provinces qui ont su s'adapter à leur époque et à leur environnement, tout en gardant un mode de vie bien ancré dans la mentalité des Savoyards.
Des tranches de vie dans lesquelles l'auteur fait revivre le souvenir des coutumes et de la vie en Savoie dans la première moitié du XXe siècle : l'aiguiseur, l'alambic, la batteuse, le char, la ferme, la lessiveuse, la veillée, etc.